跟着年纪增长，东谈主体对血糖的转机才调安谧下跌，尤其是40至50岁之间的东谈主群，更需关怀血糖水平的变化。了解并监测平素血糖值，有助于衰落糖尿病等代谢性疾病的发生。 平素血糖值频繁分为空心血糖和餐后血糖两种情况。关于40-50岁东谈主群，空心血糖应督察在3.9-6.1 mmol/L之间，若逾越7.0 mmol/L，则可能辅导糖尿病。餐后2小时血糖则应落拓在小于7.8 mmol/L，若达到或逾越11.1 mmol/L，则可能为糖尿病会诊圭臬之一。 此外，糖化血红卵白（HbA1c）亦然评估血糖落拓